怎样处理和改掉"害羞"啊

这个问题比较有意思，呵呵！其实我有时候也经常害羞，这时候我就会把事情想的最糟，想完了然后想，这样由能怎么样呢？被人笑话了一次又怎么样，况且或许事情没有那么糟糕！ 况且这是一个锻炼的机会，厚黑学中，首先得“厚脸皮”，厚脸皮是练出来的 嘎嘎

对对
厚脸皮是练出来的
平时多练练哈
别太过分就好了